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Comprendre ses saignements menstruels
Pour reconnaître si vos règles sont abondantes et préparer votre prochaine consultation.
Saignements menstruels normaux et abnormaux
Let's Talk Period
Santé menstruelle
Comprendre vos symptômes, savoir quand consulter et suivre votre cycle
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Pour reconnaître si vos règles sont abondantes et préparer votre prochaine consultation.
Saignements menstruels normaux et abnormaux
Let's Talk Period
Article

Identifiez les manifestations normales de votre cycle pour mieux connaître votre corps.
Symptômes des Menstruations
Tes Règles
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Découvrez comment chaque méthode contraceptive influence vos saignements pour soutenir votre décision.
Menstruations et Contraception
Tes Règles
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Pour mieux vivre les jours précédant les règles en comprenant les changements de son corps.
Syndrome prémenstruel (SPM)
Tes Règles
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Pour mieux comprendre les changements de son corps et vivre ses premières règles avec confiance.
Première Menstruation
Tes Règles
Vidéo

Visionnez cette vidéo pour mieux comprendre le fonctionnement de votre corps lors des premières menstruations.
Présentation des premières règles - ou menstruation - à l'adolescence
Celisette pour elles
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Écoutez ce podcast pour vous informer sur la santé pelvienne et les menstruations à l'adolescence.
Épisode 122 : La santé pelvienne chez nos ados
Ton périnée en santé
Appli
Pour suivre votre cycle menstruel et votre santé reproductive.
Clue Calendrier Menstruel
BioWink GmbH
Appli
Pour documenter vos douleurs et mieux comprendre vos symptômes au fil du temps.
Manage My Pain
ManagingLife
Site Web

Pour évaluer si vos symptômes de saignements sont normaux ou inhabituels.
L'outil d'auto-évaluation des saignements Self-BAT
Let's Talk Period
Des intervenants sont disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour vous aider. Contactez-les.
Composez le 811 (option 1) pour joindre rapidement une infirmière.
Conseils de santé, orientation vers les bons services.
Pour une situation difficile ou du soutien psychosocial, composez le 811 (option 2).
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