(Peri)menopause

(Péri)Ménopause － Passeport Féminin

Mieux comprendre la (péri)ménopause et choisir quoi faire ensuite

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Femme assis qui regarde une tablette et avec une tasse

Reconnaître les symptômes de la périménopause et de la ménopause

Cette ressource présente les principaux symptômes associés à la périménopause et à la ménopause, incluant les manifestations physiques, émotionnelles et cognitives.

Symptômes de la ménopause

La Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC)

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L'essentiel de la ménopause - Restez fortes. Sentez-vous bien. Prenez les choses en main.

Comprendre les étapes et l’essentiel de la ménopause

Ce guide explique les changements hormonaux liés à la ménopause, leurs effets sur le corps et les risques à long terme. Il présente aussi différentes approches pour mieux gérer les symptômes et soutenir son bien-être.

L'essentiel sur la ménopause

Fondation canadienne de la ménopause

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graphique sur les phases de la ménopause

Ménopause : mieux comprendre l’hormonothérapie et les options

Ce guide de l’INESSS présente des informations claires sur l’hormonothérapie, incluant ses bénéfices, ses risques et ses différentes formes. Il permet de mieux comprendre les options disponibles pour gérer les symptômes de la ménopause et de préparer une discussion éclairée avec un professionnel de la santé.