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Trouver une appli fiable en santé mentale avec AppSantéMentale.ca
Des applications en santé mentale et en mieux-être évaluées par des experts, regroupées par le gouvernement du Québec.
AppSantéMentale.ca
CETI-SMDI, gouvernement du QuébecGratuit
Description
Ce site gouvernemental regroupe des applications en santé mentale et en mieux-être évaluées par des experts pour leur efficacité, leur sécurité et leur accessibilité.
Il vous aide à choisir une application fiable selon votre besoin : stress, anxiété, sommeil, humeur.
Cet outil a été sélectionné par des experts pour guider votre choix.
Motifs de sélection
Choisir parmi des applications évaluées plutôt que dans les magasins d’applications.
Trouver un outil adapté à votre besoin, gratuitement.
Une collection du gouvernement du Québec, sans publicité.
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Des intervenants sont disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour vous aider. Contactez-les.
Info-Santé (811 - Option 1)
Composez le 811 (option 1) pour joindre rapidement une infirmière.
Conseils de santé, orientation vers les bons services.
Info-Social (811 - Option 2)
Pour une situation difficile ou du soutien psychosocial, composez le 811 (option 2).
Urgence 911
En cas de danger immédiat, pour un proche ou pour vous, composez le 911.
Dernière mise à jour le 30 octobre 2026